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輕輕一粥、暖胃暖身心！
食粥在亞洲從古自是最溫和也是最有效的養生治病之法。
春季要注意養陽，養肝健脾，粥是最佳選擇。
順應天時的生活和保養越來越深入人心，四季應季吃食享受美味更贈營養。
春季要注意養陽，養肝健脾，粥是最佳選擇。
百道美味與營養價值的粥的烹煮知法，品味之道，淺入深出，菜譜新穎，營養豐富，講解清晰，上手快。
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作者： 何歡/主編
新功能介紹- 出版社：山家清供
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/06
- 語言：繁體中文
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